Là phái đẹp, bạn đừng nên bỏ qua các cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua. Bí quyết này vừa đơn giản, vừa tiết kiệm chi phí, lại có thể thực hiện ngay tại nhà.
Vì sao bạn nên dưỡng da bằng sữa chua?
Sữa chua là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có công dụng tăng cường sức khỏe và cải thiện hệ tiêu hóa. Không chỉ vậy, cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua còn tiện lợi, hỗ trợ phái đẹp cải thiện các vấn đề da như:
- Hỗ trợ dưỡng ẩm: Đắp mặt nạ sữa chua vào những ngày hanh khô hỗ trợ duy trì độ ẩm tự nhiên cho da, cải thiện làn da bong tróc.
- Làm sáng da: Hàm lượng Axit Lactic trong sữa chua hỗ trợ lột nhẹ tế bào chết trên da, cho cảm giác da sáng màu sau mỗi lần đắp.
- Cải thiện tình trạng mụn: Khoáng chất kẽm trong sữa chua hỗ trợ chống viêm và kiểm soát dầu thừa, qua đó ngăn ngừa bùng phát mụn ở phái nữ.
- Làm chậm lão hóa da: Sữa chua bổ sung nhiều hoạt chất chống oxy hóa, có khả năng trung hòa gốc tự do và giảm hình thành nếp nhăn.
- Giảm cháy nắng: Thoa một ít sữa chua lên da sau khi đi nắng hỗ trợ làm dịu những vùng da mẫn cảm, ngứa ngáy và đỏ rát do ánh nắng mặt trời gây ra.
Dưỡng da bằng mặt nạ sữa chua giúp cải thiện làn da tươi tắn và rạng ngời cho nữ giới
Bật mí 7 cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua
Sữa chua không đường và nước cốt chanh
Các vết thâm do mụn, tàn nhang, sạm nám… khiến làn da bạn bị loang lổ và da không đều màu. Với bộ đôi sữa chua không đường và nước cốt chanh, các vấn đề trên sẽ được cải thiện nhờ khả năng tẩy tế bào chết tự nhiên của các thành phần có trong sữa chua và nước cốt chanh.
|
Nguyên liệu |
Cách thực hiện |
|---|---|
|
|
Sữa chua không đường và mật ong
Cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua và mật ong là công thức mà bạn không nên bỏ qua nếu muốn kết hợp dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết. Khi thực hiện công thức này, tốt nhất bạn nên mua những sản phẩm mật ong có thương hiệu rõ ràng và nổi tiếng trên thị trường.
|
Nguyên liệu |
Cách thực hiện |
|---|---|
|
|
Công thức sữa chua và mật ong hỗ trợ phục hồi tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra
Sữa chua không đường và bột yến mạch
Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm “khó chiều” thì sữa chua không đường và bột yến mạch chính là công thức làm đẹp phù hợp với bạn. Công thức này sẽ giúp bạn cải thiện làn da một cách dịu nhẹ và không gây kích ứng.
|
Nguyên liệu |
Cách thực hiện |
|---|---|
|
|
Sữa chua không đường và hạnh nhân
Hạt hạnh nhân được biết đến là loại hạt rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, khi kết hợp với sữa chua, hạnh nhân còn hỗ trợ giảm nhăn và ngăn ngừa lão hóa sớm.
|
Nguyên liệu |
Cách thực hiện |
|---|---|
|
|
Mặt nạ sữa chua và hạnh nhân hỗ trợ làm sạch bụi bẩn, cho cảm giác da sáng và đều màu
Sữa chua không đường và khoai tây
Cả khoai tây và sữa chua đều chứa hàm lượng dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin rất tốt cho da. Vì thế cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua và khoai tây được rất nhiều yêu thích.
|
Nguyên liệu |
Cách thực hiện |
|---|---|
|
|
Sữa chua không đường, dầu oliu và bơ
Nếu có làn da khô ráp thì đây là công thức hoàn hảo dành cho bạn. Theo đó, trong khi sữa chua hỗ trợ nâng tông da thì dầu oliu và bơ sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng khô da. Ngoài ra, công thức này cũng rất phù hợp để sử dụng khi thời tiết hanh khô.
|
Nguyên liệu |
Cách thực hiện |
|---|---|
|
|
Sữa chua không đường và tinh bột nghệ
Sữa chua không đường và tinh bột nghệ sẽ hỗ trợ làm mờ sẹo và mờ thâm sau mụn rất tốt. Nguyên nhân là do nghệ có tính kháng viêm và chống oxy hóa, vì thế khi kết hợp với sữa chua sẽ tăng thêm hiệu quả cải thiện chữa lành các vết thương ngoài da.
|
Nguyên liệu |
Cách thực hiện |
|---|---|
|
|
Áp dụng cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua với tinh bột nghệ hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh
Những lưu ý khi làm đẹp da mặt bằng sữa chua
Luôn làm sạch da trước khi dùng sữa chua dưỡng da
Không nên thoa mặt nạ sữa chua khi chưa làm sạch da mặt. Vì điều này gây tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da sần sùi, viêm đỏ và dễ kích ứng. Thay vào đó, hãy rửa mặt thật sạch bằng sản phẩm chuyên dụng (tẩy trang, sữa rửa mặt…) để da được “dễ thở” và hấp thụ dưỡng chất nhanh chóng.
Chăm sóc da bằng sữa chua mỗi ngày có tốt không?
Sữa chua là thành phần lành tính tốt cho da. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa bạn có thể đắp mặt nạ sữa chua mỗi ngày. Do các hoạt chất axit trong sữa chua khiến da bị bào mòn, mỏng yếu, dễ bị tia UV tấn công, gây ra tình trạng sạm nám và nhanh lão hóa.
Các chuyên gia khuyên rằng, bạn chỉ nên dùng sữa chua dưỡng da 2 – 3 lần/tuần là đủ. Trường hợp da quá khô và bong tróc, bạn có thể tăng tần suất sử dụng tối đa 4 lần trong tuần.
Chỉ nên đắp mặt nạ sữa chua từ 2 – 3 lần/tuần để da được khỏe mạnh và giảm nguy cơ kích ứng
Có nên đắp mặt nạ sữa chua qua đêm?
Nhiều người cho rằng, đắp mặt nạ qua đêm giúp da hấp thụ tốt dưỡng chất và duy trì vẻ đẹp rạng ngời vào sáng hôm sau. Trên thực tế đây là một quan niệm sai lầm. Với nguyên liệu như sữa chua, nếu giữ quá lâu trên da có thể làm cản trở quá trình trao đổi chất. Hậu quả là da khô rát, kích ứng và tăng nguy cơ lão hóa.
Do đó, bạn không nên tin vào những quan niệm chưa được khoa học kiểm chứng, chỉ cần đắp sữa chua 15 – 20 phút là đủ để duy trì làn da khỏe mạnh.
Bôi thử lượng nhỏ trước khi sử dụng
Không phải ai cũng có thể áp dụng cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua. Nhiều người sau khi thoa hỗn hợp lên da khoảng 5 – 10 phút đã gặp phải tình trạng nóng đỏ và ngứa rát.
Thế nên, trước khi đắp sữa chua lên da, hãy bôi thử một lượng nhỏ lên vùng da trong của cánh tay để thử phản ứng. Điều này giúp kiểm soát các dấu hiệu bất thường, qua đó xử lý kịp thời để ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm.
Thoa thử sữa chua lên vùng da trong của cánh tay trước khi đắp lên mặt, giúp bạn kiểm soát những phản ứng bất thường xảy ra
Kết hợp dùng kem chống nắng mỗi ngày
Để ngăn ngừa tình trạng da bị cháy nắng sạm đen khi đắp mặt nạ sữa chua, các chuyên gia khuyến khích bạn nên dùng kem chống nắng mỗi ngày. Theo đó, sản phẩm chống nắng nên chứa chỉ số SPF từ 30 và chỉ số PA+++ trở lên để giảm thiểu tác hại của tia UVA và UVB.
Ngoài ra, chị em cần tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khung giờ 10h – 16h. Trường hợp bắt buộc phải đi ra ngoài, hãy trang bị quần áo rộng đậm màu, đeo kính râm và đội mũ để tăng hiệu quả bảo vệ da tốt nhất.
Sữa chua rất tốt cho làn da, các bạn hãy kiên trì thực hiện để có làn da đẹp rạng rỡ đón tết nhé!